De bem com a vida

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O QUE
Um programa de promoção à saúde de forma sustentável no qual um coach em saúde integral apoia sua equipe a colocar o autocuidado e a autogestão de bem-estar como rotina.

 

PARA QUE
Promover um despertar para a necessidade de protagonismo no seu autocuidado e estimular a autogestão de suas questões físicas e mentais para além desses 3 encontros.

 

COMO
3 encontros de 30 ou 50 minutos, onde o participante é atendido por um especialista em bem-estar, dentro dos conceitos de saúde integral e das 7 saúdes,

 

 

Resultados: promove o autocuidado; prevenção de questões de saúde mental que podem levar ao afastamento; conscientização de questões relacionadas às 7 saúdes; alívio de estresse e outros sintomas relacionados ao esgotamento mental e melhora o gerenciamento de habilidades e aumenta a produtividade.